Trainieren für den Heegbachlauf
2010 wurde die besondere Streckenführung des Heegbachlaufs (Doppel-8) als offizielle Trainingsstrecke eingeweiht. Die Infotafel „Laufen und Walken auf der Doppel-8“ wurde direkt am Start, gegenüber der Sporthalle, aufgestellt. Durch das ehrenamtliche Engagement der Kaltduscher konnte die Finanzierung der 2m hohen Tafel und des Start-Steins ohne Kosten für die Gemeinde realisiert werden. "Unsere Läufer*innen können somit auch außerhalb des Heegbachlaufs ihre Zeiten überprüfen und gezielt auf der Doppel-8 trainieren“
Aller Anfang ist schwer, aber Du hast den ersten Schritt bereits getan, indem Du hier auf diese Seite gekommen bist. Wenn Du unsere Tipps beherzigst, wirst Du schnell Fortschritte machen. Viel Spaß beim Training und viele neue Bestzeiten wünschen Dir Die Kaltduscher
Trainingsstrecken für "Aufsteiger", die etwas länger laufen können/möchten:
Und für alle die es noch ambitionierter vorhaben...
